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損害記憶力的11種食物

楼主
发表于 2013-2-19 16:23 | 只看该作者 | 倒序看帖 | 打印
本帖最后由 无名 于 2013-2-19 16:32 编辑

[color=rgb(0,128,0)]以下所提到的[color=rgb(0,128,0)]11[color=rgb(0,128,0)]種食物並不是一點都不能吃,只不過不要多吃,最好少吃或不吃,要掌握好一個度。

[color=rgb(128,0,0)]泡泡糖[color=rgb(0,128,0)]:泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但製泡泡糖所用的一級白片膠是加了一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃對身體不利。

[color=rgb(128,0,0)]鮮橙汁[color=rgb(0,128,0)]:橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高,建設吃原水果就好。

[color=rgb(128,0,0)]皮 蛋[color=rgb(0,128,0)]:皮蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

[color=rgb(128,0,0)]味 精[color=rgb(0,128,0)]:每人每日攝入味精量不應超過[color=rgb(0,128,0)]6[color=rgb(0,128,0)]克[color=rgb(0,128,0)],攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。

[color=rgb(128,0,0)]臭豆腐[color=rgb(0,128,0)]:臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。

[color=rgb(128,0,0)]葵花子[color=rgb(0,128,0)]:葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。

[color=rgb(128,0,0)]豬 肝[color=rgb(0,128,0)]:每公斤豬肝含膽固醇達[color=rgb(0,128,0)]400[color=rgb(0,128,0)]毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。[color=rgb(0,128,0)]
[color=rgb(128,0,0)]醃 菜[color=rgb(0,128,0)]:長期吃醃菜會引起鈉、水在體內滯留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。

[color=rgb(128,0,0)]爆米花[color=rgb(0,128,0)]:爆米花中含鉛量高達[color=rgb(0,128,0)]10[color=rgb(0,128,0)]毫克[color=rgb(0,128,0)]/ 500[color=rgb(0,128,0)]克左右,對人體(特別是對兒童)的造血系統、神經和消化系統都有害。打開熱氣騰騰的爆米花袋子,濃濃的奶油香味總讓人垂涎欲滴。但您知道嗎?爆米花吃多了可能會得「爆米花肺」。

[color=rgb(128,0,0)]魚乾片:[color=rgb(0,128,0)]魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,嚥下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。

[color=rgb(128,0,0)]油 條[color=rgb(0,128,0)]:油條中的白矾是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年癡呆症。

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版主

忙里偷闲

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沙发
发表于 2013-2-19 20:18 | 只看该作者
原来都吃,现在基本都不吃 - 很多也吃不到。

不过,这里的数据很值得怀疑 -
1. 泡泡糖已经很少见到更少人吃了,口香糖和泡泡糖不完全是一回事。
2. 在这儿买的鲜榨橙汁是不加糖的
3. 现在的皮蛋都是无铅皮蛋
4. 现在在英国的爆米花不是用那个铅筒爆出来的
5. 吃鱼干唾液多会稀释胃液最可笑,和杯水都比吐沫多多了。。。
6. 油条也是无铅的 - 可以用无铅泡打粉 。。。

所以说,要批判地学习 ,不可盲听盲信。

最后说,人生一瞬间,要enjoy!
靖康耻,尤未雪。

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板凳
发表于 2013-2-20 07:54 | 只看该作者
刚看原文下一跳,再看完马大姐的批注感觉好多了,多谢二位!
特赞同:“人生一瞬间,要enjoy!”。

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地板
发表于 2013-2-20 20:28 | 只看该作者
我吃过这些东西吗?

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版主

忙里偷闲

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5#
发表于 2013-2-21 19:09 | 只看该作者
我吃过这些东西吗?
老钳公 发表于 2013-2-20 20:28

完了,已经出笑果了!
靖康耻,尤未雪。

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6#
发表于 2013-2-22 10:03 | 只看该作者
我吃过这些东西吗?
老钳公 发表于 2013-2-20 19:28


立竿见影
后退一步天地宽。

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